İki dakika kuralı DEHB'de neden farklı çalışır
Klasik iki dakika kuralı üretkenlik tavsiyesi olarak biliniyor ama DEHB'de asıl işlevi başka: başlama eşiğini düşürmek.
Bu yazıda 3 bölüm var
Kural basit: iki dakikadan kısa süren bir iş varsa hemen yap. Üretkenlik kitaplarında bunu listeni şişirmemek için önerirler. Bende işe yarama sebebi bu değil.
Sorun bitirmek değil, başlamak
Bulaşık makinesini boşaltmak dört dakika sürüyor. Ama ben ona bakınca dört dakika görmüyorum, bir duvar görüyorum. Duvarın yüksekliği işin süresiyle ilgili değil, işe geçiş anıyla ilgili.
İki dakika kuralını şöyle çevirdim: bir işi iki dakikalığına başlat, sonra bırakabilirsin.
Bırakma izni kritik. Çünkü kendime "bunu bitireceğim" dediğimde beynim pazarlığa oturuyor. "İki dakika bakacağım" dediğimde pazarlık olmuyor, çünkü kaybedecek bir şey yok.
Pratikte nasıl
- Zamanlayıcıyı iki dakikaya kur, sesli olsun.
- İşin en aptalca ilk adımını seç. Rapor yazmak değil, dosyayı açmak.
- Süre bitince gerçekten durabilirsin. Bu bir numara değil, izin.
- Durmuyorsan zaten kazandın, devam et.
Ne zaman işe yaramıyor
Duygusal yükü olan işlerde çalışmıyor. Ertelediğim vergi beyannamesi iki dakikalık bir korkuyla ilgili değildi, aylık bir suçlulukla ilgiliydi. Orada eşiği düşürmek yetmiyor, işi başka biriyle birlikte yapmak gerekiyor.
Onu da ayrı yazacağım.