Kind mit ADHS in der Grundschule: Leitfaden fürs erste Jahr

Stell dir die erste Septemberwoche einer ersten Klasse vor. Achtundzwanzig Kinder in der Reihe, die Lehrkraft zeichnet Buchstaben an die Tafel, die Stunde dauert vierzig Minuten, dann kommen zehn Minuten Pause. Für ein Kind, das im Kindergarten den größten Teil seines Tages mit Spielen verbracht hat, ist das die erste echte Prüfung im Stillsitzen. Für ein Kind mit ADHS fällt die Prüfung schwerer aus, und das Kind hat daran keine Schuld.

Eine ehrliche Anmerkung vorweg: Ein eigens für Kinder mit ADHS erprobtes „Einschulungsprogramm“ ist mir nicht bekannt. Das Folgende stammt aus den allgemeinen Grundsätzen zu Anpassungen im Unterricht und zum Elterntraining (DuPaul et al., 2011; Daley et al., 2018). Ich werde beim Schreiben versuchen zu trennen, was auf Belegen beruht und was auf meiner eigenen Überlegung.

In der ersten Klasse steigen die Erwartungen an das Kind plötzlich

Beim Übergang vom Kindergarten in die Grundschule ändert sich nicht nur der Unterricht. Das Kind sitzt zum ersten Mal lange, in einer Klasse von fast dreißig Personen wird die Zeit knapper, die die Lehrkraft für es aufbringen kann, Anweisungen werden der Menge gemeinsam gegeben. Dazu kommen Schulranzen, Heft, Stift, Sätze wie „Bring morgen das mit“. Das Kind wird also plötzlich selbst für seine Sachen und seine Arbeit verantwortlich.

Dass Fähigkeiten wie Planen, Arbeitsgedächtnis und das Bewältigen von Übergängen bei Kindern mit ADHS später reifen als bei Gleichaltrigen, wird allgemein anerkannt (Barkley, 2015). Deshalb kann selbst eine für sechs Jahre angemessene Erwartung für das Kind schwer sein. Ich würde dieses erste Jahr nicht als das Jahr sehen, in dem „das Kind an die Schule angepasst wird“, sondern als das Jahr, in dem „die Schule dem Kind ein Stück näher kommt“.

Die drei Wochen vor Schulbeginn

Verschiebt sich die Schlafenszeit über den Sommer, ist das die erste Baustelle. Verlege drei Wochen vor Schulbeginn die Zeit zum Einschlafen und Aufstehen jeden Tag um zehn, fünfzehn Minuten nach vorn. Zwei Stunden in einer Nacht zu verschieben klappt meist nicht. Die allgemeinen Schlafempfehlungen für dieses Alter liegen bei neun bis zwölf Stunden, Einzelheiten stehen im Text Schlaf bei Kindern mit ADHS.

Die zweite Aufgabe ist, die Schule vertraut zu machen. Geh den Weg zwei, drei Mal, zeig die Tür, den Hof, die Toilette. Wenn die Schule es erlaubt, besuch die Klassentür und die Lehrkraft. Das Kind soll nicht an einen fremden Ort gehen, sondern an einen, den es schon einmal gesehen hat.

Die dritte ist der Schulranzen. Pack ihn gemeinsam und legt gemeinsam den Platz für alles fest: das Federmäppchen im vorderen Fach, die Hefte hinten, die Wasserflasche in den Seitentaschen. Dann verändere diese Plätze nie mehr. Bleibt die Ordnung im Ranzen jeden Tag gleich, verbraucht das Kind beim Suchen keine Zeit und keine Nerven. Wenn du dich erinnern möchtest, was in der Kindergartenzeit beobachtet wurde, beschreibt der Text ADHS im Vorschulalter dieses Alter.

Das erste Gespräch mit der Lehrkraft: bevor es Probleme gibt

Ich würde in den ersten zwei Wochen bei der Lehrkraft um einen kurzen Termin von fünfzehn Minuten bitten. Denn die Lehrkraft beginnt das Kind erst kennenzulernen und hat noch kein Vorurteil wie „Dieses Kind ist schwierig“. Ein Gespräch nach einem Problem ähnelt einer Verteidigung, ein Gespräch vor einem Problem ähnelt Zusammenarbeit. Das ist kein Beleg, sondern meine allgemeine Beobachtung, wie solche Gespräche verlaufen.

Bring drei Dinge mit. Erstens eine Beschreibung des Kindes in zwei Sätzen: „Bei einer langen Anweisung verpasst es den zweiten Schritt, aber wenn es sie schriftlich sieht, erinnert es sich.“ Zweitens etwas, das zu Hause hilft: „Wenn ich ihm zuerst sage, was es tun soll, und dann, was als Nächstes kommt, kommt es besser zurecht.“ Drittens eine einzige Anpassung, die du von der Lehrkraft möchtest: „Könnten Sie ihm, wenn es aufsteht, statt einer Strafe eine kleine Aufgabe geben, zum Beispiel die Hefte einzusammeln?“

Wird nur ein so kleiner Wunsch geäußert, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass er umgesetzt wird. Eine lange Liste macht es der Lehrkraft schwerer, mit ihren achtundzwanzig Kindern zurechtzukommen. Wenn du die Vorbereitung genauer machen möchtest, habe ich im Text Das Gespräch mit der Lehrkraft eines Kindes mit ADHS beschrieben, welche Wünsche helfen.

Die Diagnose musst du im ersten Gespräch nicht nennen. Wenn du es doch tust, erzähl statt des Diagnosenamens, was in der Klasse hilft. Einmal im Monat mit einer kurzen Nachricht zu fragen „Wie läuft es diesen Monat?“ schafft eine viel entspanntere Beziehung, als an den Tagen angerufen zu werden, an denen etwas schiefgeht.

Wenn das Kind aus der Schule nach Hause kommt

Das Kind kommt zurück, nachdem es sich den ganzen Tag zusammengenommen hat. Halte die ersten dreißig bis fünfunddreißig Minuten von den Hausaufgaben fern. Essen, Wasser, draußen rennen oder sich zu Hause frei bewegen, was immer es gibt. Wie ich im Text Sport und Bewegung bei Kindern mit ADHS beschrieben habe, gibt es kleine Studien, nach denen Bewegung der Aufmerksamkeit kurzfristig nützt. Für ein Kind in der ersten Klasse sehe ich das nicht als Behandlung, sondern als Zeit, wieder zu sich zu kommen.

Mach nach dem Abendessen eine Vorbereitungsrunde von fünf Minuten: Ranzen kontrollieren, die Kleidung für den nächsten Tag auf dem Stuhl, die Schuhe neben der Tür. Einen visuellen Plan mit drei bis fünf Schritten für den Morgen gibt es im Text Morgenroutine bei Kindern mit ADHS. Statt zum zehnten Mal denselben Satz zu sagen, lass den Plan die Erinnerung sein.

Leg die Schlafenszeit fest. Ein nicht ausgeruhtes Kind zerfällt sowohl in der Schule als auch zu Hause schneller.

Hausaufgabengewohnheit: die eigentliche Arbeit des ersten Jahres

In der ersten Klasse gibt es meist wenig Hausaufgaben. Sieh das als Gelegenheit, denn das eigentliche Ziel ist nicht, die Hausaufgaben zu beenden, sondern aufzubauen, am selben Ort zur selben Zeit zu sitzen. Ich würde mit einer festen Sitzung von zehn oder fünfzehn Minuten anfangen. Ist die Zeit um und die Hausaufgabe nicht fertig, hör auf. Schreib der Lehrkraft eine kurze Notiz: „Heute hat es fünfzehn Minuten gearbeitet, drei Zeilen geschrieben, für den Rest hat die Zeit nicht gereicht.“ Eine solche Notiz verurteilt das Kind nicht und zeigt der Lehrkraft den wirklichen Stand.

In diesem Alter ist es normal, dass ein Erwachsener daneben sitzt. Ich meine damit nicht, dass du die Hausaufgabe machst. Es genügt, wenn du, sobald das Kind stockt, sagst: „Schau mal auf diese Zeile.“ Um herauszufinden, an welchem Glied die Hausaufgabe abreißt, kannst du die Kette aus dem Text über Hausaufgabenbegleitung benutzen: aufschreiben, nach Hause bringen, daran denken, machen, zurückbringen.

Dass sich eine Gewohnheit festsetzt, braucht Zeit. In einer Studie mit Erwachsenen dauerte es im Durchschnitt 66 Tage, bis ein neues Verhalten automatisch wurde, aber die Unterschiede zwischen den Personen waren sehr groß (Lally et al., 2010). Für Kinder ist mir keine solche Zahl bekannt. Wenn du trotzdem mit der Erwartung „in zwei Wochen sitzt es“ hineingehst, gibst du am ersten Abend auf, der misslingt. Realistischer ist zu denken, dass es gegen Ende des Halbjahres sitzt.

Woran du erkennst, dass es Zeit ist, um Unterstützung zu bitten

Die Zeit, in der man Lesen und Schreiben lernt, ist eine Zeit, in der Fehler normal sind. Buchstaben zu verwechseln und langsam zu lesen kommt in den ersten Monaten bei den meisten Kindern vor. Mit ADHS zusammen kann auch eine spezifische Lernschwierigkeit auftreten, die Unterscheidung aber trifft weder du noch die Lehrkraft, sondern die Fachperson, die die Begutachtung durchführt.

Wenn Folgendes anhält, sprich, ohne zu warten: Das Kind liegt trotz einiger Monate deutlich hinter Gleichaltrigen zurück, jeden Tag kommt eine Beschwerdenotiz, es will nicht zur Schule gehen, morgens tut der Bauch weh. Zuerst die Lehrkraft, dann die Schulberatungslehrkraft, dann die Ärztin oder der Arzt. Die Unterstützung auf der Schulseite läuft über den RAM-Bericht und anschließend den BEP (Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı, das individuelle Förderprogramm). Den ganzen Prozess habe ich im Text Der Weg bei ADHS für Kinder in der Türkei aufgereiht. Wenn Medikation genommen wird, besprich ihre Wirkung während der Schulzeit mit der Ärztin oder dem Arzt und ändere die Einstellung nicht selbst.

Was mir bleibt

Im ersten Jahr wäre mir weniger die Zahl der Noten oder Hausaufgaben wichtig als dies: Geht das Kind mit dem Gefühl „Ich schaffe das“ in die Schule oder mit dem Gefühl „Ich mache immer Fehler“? Die Buchstaben lernt es in einem Jahr. Aber der Blick auf die Schule eines Kindes, das in den ersten Monaten ständig gescholten wird, erholt sich langsamer. Das Letzte ist meine Sorge, kein gesichertes Wissen.

Deshalb würde ich den Maßstab für das erste Jahr so setzen: Ist die Schule ein sicherer Ort, auch wenn es schwerfällt hinzugehen? Kennt die Lehrkraft das Kind, hat sich die Ordnung im Ranzen eingespielt, ist jeden Abend zur selben Zeit eine Sitzung von fünfzehn Minuten aufgebaut worden? Wenn das alles stimmt, können die Zahlen auf dem Notenblatt in den Hintergrund treten.

Auch einen perfekten Start zu erwarten ist unnötig. Das Kind wird im ersten Monat zu spät kommen, sein Heft vergessen, eines Tages die Hausaufgabe halb liegen lassen. Um zu sehen, dass die Ordnung wirkt, such nicht nach einer makellosen Woche, sondern nach einer Woche, die etwas besser ist als die im letzten Monat. In dieser Woche merkst du, welcher Schritt zum Kind passt.