Über mich

Hallo, ich bin Cansu. Wenn ich die Methoden, die ich ausprobiere, nicht aufschreibe, weiß ich drei Wochen später nicht mehr, welche funktioniert hat. Deshalb gibt es diese Seite.

Meine Diagnose habe ich mit 23 bekommen. Mit 28 habe ich es noch einmal mit Medikamenten versucht und wieder aufgehört. Ich habe Jura studiert und außerdem Philosophie an der METU (Technische Universität des Nahen Ostens, Ankara). Am liebsten lese ich osmanische Divan-Dichtung und Strategie. Das ist nicht das Thema dieser Seite, steht aber hinter dem, was ich schreibe. Meine Philosophie-Texte haben auf der türkischen Seite einen eigenen Bereich.

Ich bin keine Ärztin und keine Gesundheitsfachperson. Ich bin jemand, die damit lebt.

Zwei Arten von Artikeln

Methoden sind Dinge, die du ausprobieren kannst: eine Aufgabe anfangen, eine Routine halten, eine Woche planen. Ob eine bei dir funktioniert, kann ich nicht wissen. Ratgeber sind anders: Sie fassen zusammen, was veröffentlichte Studien und offizielle Quellen zu Diagnose, Medikamenten, Beziehungen, Kindern und mehr sagen. Unter jedem Ratgeber stehen die Quellen. Ratgeber sind Zusammenstellungen, keine persönlichen Berichte, und sie wurden nicht von einer Ärztin oder einem Arzt geprüft.

Über diese deutsche Ausgabe

Die Seite ist auf Türkisch geschrieben. Die deutsche Ausgabe enthält Übersetzungen ausgewählter Artikel, und mit der Zeit kommen weitere dazu. Jeder Artikel verweist auf sein türkisches Original.

Einige Ratgeber erwähnen türkische Behörden, Formulare oder Gesetze. Sie bleiben drin, weil sie für Leserinnen und Leser in der Türkei zutreffen. Rechte und Verfahren unterscheiden sich aber von Land zu Land, prüfe sie daher bei der zuständigen Stelle an deinem Wohnort.

Lesen, nicht scrollen

Ich habe versucht, die Seite leicht lesbar zu bauen: nichts Bewegliches, keine Pop-ups, nichts, das dich verfolgt. Die Etiketten Kurz, Mittel und Lang an den Artikeln helfen dir, nach der Aufmerksamkeit auszuwählen, die du gerade hast.

Kontakt

Schreib an cansu@fratrestechnology.com. Ich lese alles, antworte aber vielleicht nicht schnell.

Datenschutz · Türkçe sürüm

Häufig gestellte Fragen

Sind das hier ärztliche Ratschläge?

Nein. Die Autorin ist eine Erwachsene, die mit ADHS lebt, keine Ärztin. Die Methoden sind persönliche Erfahrung, die Ratgeber sind Zusammenstellungen veröffentlichter Forschung; beides wurde nicht von einer Ärztin oder einem Arzt geprüft. Für Diagnose und Behandlung wende dich an eine qualifizierte Fachperson.

Was ist der Unterschied zwischen Methoden und Ratgebern?

Methoden sind Dinge, die du ausprobieren kannst, etwa Wege, eine Aufgabe anzufangen oder eine Routine zu halten; ob eine bei dir funktioniert, lässt sich vorher nicht wissen. Ratgeber sind quellenbasierte Zusammenfassungen dessen, was über Diagnose, Medikamente und Alltag bekannt ist, mit Quellenangaben unter jedem Artikel.

Sind die deutschen Artikel Originale?

Es sind Übersetzungen von Artikeln, die zuerst auf Türkisch geschrieben wurden. Jeder Artikel verweist auf sein türkisches Original.

Verfolgt mich die deutsche Ausgabe?

Nein. Die deutschen Seiten laden keine Analyse- oder Werbeskripte und setzen keine Cookies.