Derin Çalışma

Bu da bir DEHB kitabı değil. Ama odaklanma üzerine olduğu için sık öneriliyor.

Ana tez

Newport iki tür çalışmayı ayırıyor.

Derin çalışma: Kesintisiz, zihinsel olarak zorlayıcı, yeni değer üreten çalışma.

Sığ çalışma: Bölünmeye açık, mekanik, kolayca taklit edilebilen işler. E-posta, toplantı, bildirim yanıtlama.

Tezi şu: sığ çalışma günün büyük bölümünü yiyor ve derin çalışma kapasitesi giderek nadir hâle geliyor.

Güçlü tarafı: teşhis

Kitabın en iyi kısmı sorunu tarif ettiği bölüm.

Bölünmenin maliyeti. Bir işten diğerine geçtiğinde zihnin bir kısmı eski işte kalmaya devam ediyor. Newport bu olguyu iyi anlatıyor ve DEHB'de bu kalıntı daha uzun sürüyor.

Bildirimlerin sürekli kesinti üretmesi. Kitabın bu konudaki ısrarı yerinde.

Sığ işin görünüşte üretkenlik hissi vermesi. Gün boyu meşgul olup hiçbir şey bitirmemiş olmak; tanıdık bir tablo.

Bu teşhisler DEHB'si olan biri için doğrudan geçerli.

Zayıf tarafı: reçete

Newport'un önerileri belirli bir hayata göre yazılmış: kendi zamanını denetleyebilen, akademik ya da benzeri bir işte çalışan biri.

Uzun kesintisiz bloklar öneriyor. Üç dört saatlik derin çalışma blokları. DEHB'de bu süreler çoğu zaman gerçekçi değil; kısa ve tekrarlı bloklar daha iyi çalışıyor.

Sıkılmayı bir erdem olarak sunuyor. Newport, sıkılmaya alışmayı öneriyor. DEHB'de sıkılma yalnızca bir alışkanlık meselesi olmuyor; uyarılma düzeyiyle ilgili ve dayanılmaz hâle gelebiliyor.

İradeye fazla güveniyor. Kitabın önerilerinin çoğu kararlılığa dayanıyor. DEHB'de işe yarayan yaklaşım, kararı ortama gömmek oluyor.

Esneklik payı az. Kötü günler için bir sürüm sunmuyor. Oysa DEHB'de sistemler tam orada çöküyor.

Nasıl okunmalı

Teşhis bölümlerini ciddiye alıp reçete bölümlerini uyarlayarak.

Pratikte: bildirimleri kapatma ve sığ işi sınırlama önerileri olduğu gibi alınabilir. Blok süreleri ve sıkılmaya dayanma önerileri kendine göre küçültülmeli.

Okuması nasıl

Üç yüz sayfa civarı.

İlk yarı tez ve gerekçe, ikinci yarı uygulama. İkinci yarı daha tartışmalı.

Dili sade ve akıcı. Bölümler bağımsız.

Bir uyarı: bu tür kitaplar okumak, çalışmak yerine geçebiliyor. Sözlükteki adı üretkenlik ertelemesi ve bu kitabı okurken düşülmesi kolay bir tuzak.

Bende ne bıraktı

Bu kitabın ilk yarısını çizerek okudum, ikinci yarısını sinirlenerek.

İlk yarı teşhis ve teşhisi çok iyi. Bölünmenin maliyeti, bildirimlerin sürekli kesinti üretmesi, sığ işin görünüşte üretkenlik hissi vermesi. Gün boyu meşgul olup akşam hiçbir şey bitirmemiş olmak.

Bunu okurken kendimi fazlasıyla tanıdım. Bildirimleri kapatma bölümü tek başına kitabın parasını çıkarıyor.

Sonra reçete kısmı geldi ve orada kaybettim.

Newport üç dört saatlik kesintisiz derin çalışma blokları öneriyor. Bende böyle bir blok yok. Denedim, olmuyor. Kırk beş dakika sonra dağılıyorum ve zorladığımda kalan gün de gidiyor.

Sıkılmayı bir erdem olarak sunması ise beni asıl rahatsız eden yer oldu. Sıkılmaya alışmak diyor. Bende sıkılma bir alışkanlık meselesi değil; dayanılmaz hâle gelebiliyor ve o hâlde alışmak diye bir şey yok.

Bir de önerilerin çoğu kararlılığa dayanıyor. Oysa bende işe yarayan tek şey kararı ortama gömmek. Telefonu başka odaya koymak, kararlı olmaya çalışmaktan çok daha güvenilir çıktı.

Kötü günler için bir sürüm sunmuyor. Sistemler tam orada çöküyor ve kitap o çöküşü hiç tanımıyor.

Kitabın kendisi hakkında son bir şey: bu tür kitaplar okumak, çalışmanın yerine geçebiliyor. Ben bu kitabı bir işi ertelemek için okudum ve bunun farkına kitabı bitirince vardım.

Teşhisi al, reçeteyi kendine göre küçült.